Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2019
|
44.3 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2019:
|
625 kcal
|
Fat: 24.80g | Prot: 21.27g | Carbs: 77.72g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий. Dinner: Вологжанка Сливки 10%, Агромясопром Бекон "Семейный" Сырокопченый, Сыр Моцарелла, Макароны Отварные, Выгодная Цена Гавайская Смесь. Snacks/Other: Мерси Горький Шоколад. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina1723's Weight History
|