Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2019
|
78.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2019:
|
1560 kcal
|
Fat: 90.73g | Prot: 67.71g | Carbs: 127.98g.
Breakfast: Мёд, Козельское Молоко Бифилактин, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Помидоры, Сыр Моцарелла, Оливковое Масло (Первого Отжима), Баклажаны Гриль. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло, Морковь, Тануки Ростки Сои, Приготовленные Баклажаны, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Snacks/Other: Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariia10's Weight History
|