Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
raschkatten
Journal
10 Jan 19
raschkatten's Journal, 10 Jan 19
raschkatten's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2019
82 kg
Lost so far:
1.3 kg
.
Still to go:
17 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 10 January 2019:
221 kcal
Fat: 6.60g | Prot: 17.00g | Carbs: 21.00g.
Breakfast:
Herbalife Formula 1 Choklad.
more...
Gaining 0.3 kg a Week
0 Supporters
Support
Comments
Det känns för jäkligt men jag slappade till och gick upp allt förra året som jag gick ner 2017. Men jag har lärt min läxa. Nu är jag på igen. Började för 10 dagar sen och har gått ner 2,3 kg.
10 Jan 19 by member:
raschkatten
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
raschkatten's Weight History
View Complete History