Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2019
|
34.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2019:
|
707 kcal
|
Fat: 20.95g | Prot: 34.08g | Carbs: 95.98g.
Breakfast: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, Простоквашино Молоко 1,5%, Мистраль Каша 7 Злаков, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Дикси Мандарины, Три Коровы Два Кота Ешь как Пьёшь, Стебель бамбука Соус Сладкий, Магнит Помидоры Черри, Кальмар Отварной. Dinner: Б.Ю. Александров Суфле, Караваево Молоко 1,5%, Кекс Творожный, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая. Snacks/Other: Панкейки, Яблоко Желтое, Дикси Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Лимонные. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cocoa.tea's Weight History
|