Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2019
|
62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2019:
|
1553 kcal
|
Fat: 60.25g | Prot: 74.94g | Carbs: 146.90g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Апельсин, Рис Вареный. Lunch: Конфеты из Молочного Шоколада, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пиво, Сыр Косичка, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной, Хлебец, Хохланд Творожный Сыр, Хохланд Творожный Сыр, Хлебец, Куриный Суп Лапша. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|