Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2019
|
83.6 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2019:
|
1444 kcal
|
Fat: 81.93g | Prot: 122.85g | Carbs: 61.77g.
Breakfast: ВкусВилл Масло из Козьего Молока, Малина, Говядина Отварная, La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Малина (Несладкая, Замороженная). Lunch: Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha_panfilova's Weight History
|