|
Нельзя есть после 18:00, проверено 🤨
|
95.9 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2019:
|
824 kcal
|
Fat: 42.29g | Prot: 40.15g | Carbs: 59.57g.
Breakfast: Красный Октябрь Аленка Конфеты Пряничная Сказка, Вареное Яйцо, Тандер Сыр Российский 50%, Nesquik Какао на Молоке, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриный Рулет. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BorozdinaKA's Weight History
|