Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2017
|
110 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1275 kcal
|
Fat: 67.54g | Prot: 65.13g | Carbs: 112.48g.
Breakfast: Абрикос, Кофе с Молоком, Творог 5%. Lunch: Приготовленная Тыква, Мойва Жареная, Суп Грибной. Dinner: Мандарины, Груши, Хлеб Черный, Простоквашино Молоко Топленое 4%. Snacks/Other: Морковь, Мойва Жареная, Сухие Цельные Семена Кунжута. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СИЛА И УПОРСТВО's Weight History
|