Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2019
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 09 January 2019:
|
2384 kcal
|
Fat: 74.85g | Prot: 84.64g | Carbs: 301.62g.
Breakfast: Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Варенье. Lunch: Говядина Тушеная, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Морковный Пирог, ESSA Пиво, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Сарафаново Био Творог 5%, Вареное Яйцо, Минская Марка Сметана 26%, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, ВкусВилл Сало Белорусское, Суп из Говядины. Snacks/Other: Большая Кружка Ряженка 4%, Corny Big Chocolate, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Нужен кофе's Weight History
|