Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2019
|
55.7 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2019:
|
768 kcal
|
Fat: 13.39g | Prot: 20.56g | Carbs: 142.21g.
Breakfast: Hortex Клубника Замороженная, Овсяная Каша на Воде, Геркулесовая Каша на Воде, Кофе, Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада . Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Snacks/Other: Лента Курага без Косточки, Кофе. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анаит255's Weight History
|