minavai's Journal, 08 Jan 19

Ei ole hyväksi tavoitella alipainoa. ♥️ 

Tuo tavoite on kyllä ihan normaalipainon rajoissa. Se on se, mihin kukakin on tottunut. Olen koko elämäni itse ollut alipainoinen vaikka mitä olisin syönyt, lasten saamisen jälkeen lihonut jonkun verran ja vaikka paino ollut ”normaalipainon” rajoissa, ei se paino ole itselleni ollut normaali, koska se riippuu aina siitä minkälaisen kropan on tottunut itsellä näkemään. Se ei aina tarkoita sitä, että ihminen on sairas jos haluaa olla hoikka. Tosin olen itse nyt raskaana. Tulin vain kommentoimaan kun usein täällä kirjoitetaan miten ei ole hyväksi tavoitella tuollaista painoa yms. Ymmärrän kyllä jos lukemat olisi oikeasti sairaan kuuloisia, mitä yritetään tavoitella.  

Tarkistin bmi-laskurista vielä ennen kommenttia, että on lievän alipainon puolella. Toki bmi ei kaikkea kerro, mutta koen että haluan tuoda huoleni julki. Mielelläni olen väärässä, jos oikeasti huolta ei ole. ♥️ 

Mutta ehkä juuri se ”lievä alipaino” voi olla hyvä kyseiselle henkilölle. :) Minusta kyllä nykypäivänä liian monet kannustaa siihen että lihavat on normaaleja, ja sitten ollaan huolissaan jos ihminen haluaa olla ja pysyä hoikkana. Vaikka lihavuus se vaarallista onkin. En siis millään pahalla kommentoi, ihan yleisesti tässä vaan puhun :D  

Itse toki olen aina ollut pikemminkin lihava enkä koskaan alipainoinen. Mielestäni normaalipainoa ei pidä kuitenkaan leimata lihavuudeksi ja alipainoa normaaliksi. Alipainon kanssa ollaan paljon herkemmin terveysongelmissa kuin ylipainon, koska liikkumavaraa ei alemmas paljoa enää ole. Täällä useampi painoa pudottanut edelleen näkee itsensä samanlaisena kuin ylipainoisena, joten kuva omasta kehosta vääristyy helposti. En sano, että ap:llä näin olisi, haluan vain ilmaista huoleni. ♥️