|
Valt reuze mee na zo’n feestweekend. 😃
|
58.8 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2019:
|
1737 kcal
|
Fat: 44.70g | Prot: 64.04g | Carbs: 275.33g.
Breakfast: Aardbeien Confituur, Sinaasappelen, Volkoren Brood. Lunch: Appels, Volkoren Brood, Kaas. Dinner: Sla, Uien, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Devos Lemmens Mayonnaise Light 10%, Tomaten, Gekookte Zalm. Snacks/Other: Belvita Koek, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%, Côte d'Or Bouchée Melk. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|