Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2019
|
65.9 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2019:
|
645 kcal
|
Fat: 28.53g | Prot: 26.37g | Carbs: 75.56g.
Breakfast: Магнит Хурма, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Аланталь Сыр Мраморный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Мерлетто Конфета "Я в Шоколаде Какао", Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Тефтели с Рисом, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристинуля's Weight History
|