|
мда, не велики сдвиги по 100гр. Значит взбудоражим жирок физ.упражнениями😉
|
95.9 kg
Lost so far: 24.2 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2019:
|
680 kcal
|
Fat: 11.15g | Prot: 23.30g | Carbs: 120.85g.
Breakfast: Шаурма Овощная. Lunch: Maggi Горячая Кружка Грибная с Сухариками. Dinner: Русский продукт Кисель Малиновый. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marfa Redhead's Weight History
|