Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2019
|
72.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2019:
|
1339 kcal
|
Fat: 108.07g | Prot: 80.82g | Carbs: 13.61g.
Breakfast: Дубки Крылья Куриные, Моя Кетобулка, Кокосовое Масло, Кофе. Lunch: Вареное Яйцо, Лента Оливки Зеленые с Лимоном, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Dinner: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Агрокомплекс Сыр Фермерский. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vaseek 3773's Weight History
|