Sport hilft gegen Depressionen 😂
08 Jan 19 by member: schockokrossi
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08 Jan 19 by member: Sajhae
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Wenn du im Defizit warst ist es nur Wasser und Füllstand,würde ich jetzt keine Depriss von kriegen!😜
08 Jan 19 by member: schockokrossi
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Ich denke auch und hoffe es ...
08 Jan 19 by member: Sajhae
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08 Jan 19 by member: schockokrossi
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Ganz so eng sehe ich das eh nicht, nur ist da irgendwo die Angst im Hinterkopf das es wieder schlagartig hochknallt. Was eigentlich Quatsch ist. Ich denke das es wichtiger ist wie man sich fühlt und das ist Gigantisch und vor allem nach dem Sport. 😀
08 Jan 19 by member: Sajhae
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08 Jan 19 by member: schockokrossi
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Hoch geht's nur wenn du mit deinen Kalorien drüber kommst!
08 Jan 19 by member: schockokrossi
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Genau, und das auch nicht wirklich von heute auf morgen 😊
08 Jan 19 by member: Sajhae
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08 Jan 19 by member: schockokrossi
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Wobei 6000-10000 kcal war früher kein wirkliches Problem für mich 🤦🏻♂️
08 Jan 19 by member: Sajhae
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Darum warst ja Dick,oder? 😊
08 Jan 19 by member: schockokrossi
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08 Jan 19 by member: Sajhae
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