Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2019
|
114 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 34 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2019:
|
1695 kcal
|
Fat: 100.06g | Prot: 79.75g | Carbs: 117.90g.
Breakfast: Карусель Картофель Запечённый с Беконом, Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Кофе с Молоком. Lunch: Мандарины. Dinner: Чай Зеленый с Медом, Огурцы Кислого Рассола, Суп с Клецками. Snacks/Other: Дикси Миндаль Жареный. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arial19522's Weight History
|