Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2017
|
59.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2017:
|
1023 kcal
|
Fat: 49.00g | Prot: 58.73g | Carbs: 99.92g.
Breakfast: Конти Конфета Золотая Лилия, Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Сибирская Клетчатка Овсяная, Простоквашино Кефир 1%, Молоко (Цельное Молоко), Гречка Отварная. Lunch: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Суп с Фрикадельками. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|