Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2019
|
67.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2019:
|
2710 kcal
|
Fat: 79.64g | Prot: 122.88g | Carbs: 145.13g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Шоколадные Вафли, Яйцо, Колбаса Докторская. Lunch: Подлива, Куриная Грудка, Вермишель. Dinner: Селедка, Шампанское, Мираторг Рулька Свиная, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Other: Салат Оливье, Конфета. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenka018's Weight History
|