Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2019
|
115 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 35 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2019:
|
1102 kcal
|
Fat: 54.54g | Prot: 63.31g | Carbs: 89.31g.
Breakfast: Бутерброд с Икрой, Запеченное или Жареное Куриное Крыло с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены). Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Гуляш из Курицы. Snacks/Other: Мандарин, Дикси Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arial19522's Weight History
|