Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2019
|
56.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2019:
|
1304 kcal
|
Fat: 42.26g | Prot: 83.31g | Carbs: 150.38g.
Breakfast: Сливочное Масло, Чай, Dr. Korner Хлебец Медовый, Каша 6. Lunch: Ларец Легкий Сыр, Простоквашино Сметана 10%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Barilla Макароны Отварные, Dr. Korner Хлебец Медовый, Петелинка Котлеты со Сладким Перцем и Сыром. Dinner: Теремок Яблочный Соус, Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль. Snacks/Other: Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Victoriiiiiia's Weight History
|