|
Я худею 😂 и НГ не помешал. В строй встала 3го числа, кушаю на 2000 + 8000 шагов + грудное вскармливание. Поедем сегодня свекров поздравлять будет точно обьедалово. Праздники продолжаются 🐷❄️🎄🎂
|
62.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2019:
|
444 kcal
|
Fat: 17.45g | Prot: 18.80g | Carbs: 52.95g.
Breakfast: Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Домик в деревне Кефир 3,2%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Банан, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|