Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2019
|
54.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2019:
|
772 kcal
|
Fat: 49.77g | Prot: 33.75g | Carbs: 46.86g.
Breakfast: Красное Золото Икра Лососевая, Белый Хлеб, Сливочное Масло. Lunch: Хлеб, Сливочное Масло, Икра Лососевая. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dariaa_ts's Weight History
|