Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2019
|
56 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2019:
|
1283 kcal
|
Fat: 57.41g | Prot: 56.00g | Carbs: 117.53g.
Breakfast: Останкино Карбонад Юбилейный, Поджаренный Белый Хлеб, Салат Овощной, Майонез, Ферреро Раффаэлло. Lunch: Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Яичница, Петелинка Куриные Шеи, Хурма. Dinner: Картошка Вареная, Три Корочки Сухарики, 5 Морей Килька в Томатном Соусе. Snacks/Other: Киви, Водка, Швепс Индиан Тоник. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZallySimfer's Weight History
|