Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2019
|
71.4 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2019:
|
1835 kcal
|
Fat: 78.49g | Prot: 117.64g | Carbs: 159.08g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Хлеб, Горбуша, Вареное Яйцо, Kraft Сыр Филадельфия Лайт. Lunch: Конфета, Сдобушка Пирожок с Изюмом, Грецкие Орехи, Хлеб, Сметана, Солянка Сборная Мясная. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Салат из Свеклы с Чесноком, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Спагетти. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gospodibb's Weight History
|