Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2019
|
76.5 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2019:
|
1072 kcal
|
Fat: 31.35g | Prot: 30.25g | Carbs: 167.66g.
Breakfast: Куриный Бульон, Главсуп Суп Лапша с Курицей, Помело, Сахар, Чай с Лимоном. Lunch: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Сахар, Чай с Лимоном, Дикси Варенье Клубничное, Чай, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Царская Ягода Варенье Клубничное, Государь Суп Лапша с Курицей, Сахар, Чай с Лимоном. Snacks/Other: Сахар, Рот Фронт Конфеты Огни Москвы, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка". more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|