Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2019
|
70.2 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2019:
|
1278 kcal
|
Fat: 61.02g | Prot: 50.26g | Carbs: 145.98g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Куриный Суп Лапша. Lunch: Перекресток Салат из Копченой Курицы с Ананасом, Ашан Рулет Куриный, Котлета Говяжья, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Сладкие Шоколадные Конфеты. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lera333queen333's Weight History
|