Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2019
|
73.7 kg
Lost so far: 64.6 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2019:
|
809 kcal
|
Fat: 33.23g | Prot: 32.87g | Carbs: 80.50g.
Breakfast: Пирог с Капустой, Яйцо, Сыр Маасдам. Lunch: Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами. Dinner: Светлое Пиво, Жигулевское Светлое Пиво, Жигулевское Пиво Светлое, Апельсин, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Ряженка, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Luckinyhka's Weight History
|