Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2019
|
111.3 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2019:
|
2078 kcal
|
Fat: 73.09g | Prot: 64.96g | Carbs: 287.79g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре, Хлеб Дарницкий, Родной Хлеб Батончик К Чаю. Lunch: Хлеб Дарницкий, Родной Хлеб Батончик К Чаю, Гуляш из Свинины, Тушеные Овощи, Гречка Отварная. Dinner: Конфета, Хлеб Дарницкий, Макароны Отварные, Vici Крабовые Палочки Крабок, Слобода Майонез Оливковый 67%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka.1602's Weight History
|