Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2019
|
96.6 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 31.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2019:
|
1710 kcal
|
Fat: 70.82g | Prot: 123.16g | Carbs: 159.81g.
Breakfast: Лукоморье Икра Горбуши, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Рис Вареный, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареная Говядина (Только Постное). Dinner: Салат Овощной с Перцем и Маслом , Табрис Осетр Стейк на Мангале. Snacks/Other: Магнит Хурма. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Крошка-Бу's Weight History
|