Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2019
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60.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 January 2019:
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1322 kcal
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Fat: 41.18g | Prot: 98.04g | Carbs: 133.80g.
Breakfast: Tropicana Orange avec Pulpe. Lunch: Oeuf sur le Plat, Carrefour Bio Féta, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Findus Saumon Rose du Pacifique Sauvage. Dinner: Carrefour Filet de Poulet, Carrefour Haricots Verts Extra-Fins Coupés, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Snacks/Other: Daddy Demi-Morceaux de Sucre, Thé Vert, Bonne Maman Yaourt Crémeux Fraise Framboise. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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