Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2018
|
72.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2018:
|
1572 kcal
|
Fat: 42.86g | Prot: 68.20g | Carbs: 238.47g.
Breakfast: Чай, Апельсиновый Джем, Сырники с Бананом. Lunch: Слабое Кофе с Сахаром, Андреевский Кондитерский Дом Заварное Пирожное со Сливками (Шарики), Буздякский Рассольник. Dinner: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Елки-Палки Компот из Сухофруктов, Брокколи на Пару, SPAR Хек Жареный. Snacks/Other: Урюк, Чернослив, Клементины. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
swetok52's Weight History
|