Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2018
|
88.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2018:
|
1052 kcal
|
Fat: 69.11g | Prot: 43.00g | Carbs: 60.63g.
Breakfast: Активия Натуральный Биойогурт, Кофе с Молоком, Finn Crisp Ржаные Сухарики, Hochland Сыр Творожный, Комплекс Клетчатки Kletonika. Dinner: Печень Трески по-Мурмански, President Творог Диетический, Кофе с Молоком, Finn Crisp Ржаные Сухарики, Урбеч из Миндаля, Активия Натуральный Биойогурт. Snacks/Other: Комплекс Клетчатки Kletonika. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helena.elena's Weight History
|