Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2018
|
120.2 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 56.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2018:
|
1238 kcal
|
Fat: 50.01g | Prot: 60.09g | Carbs: 95.83g.
Breakfast: Картофель Отварной, Кофе (из Молотых Зерен), Капуста Тушеная, Омлет с Молоком, Салат Оливье. Lunch: Calve Соус Тартар, Lorado Огурцы Соленые, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Квашеная Капуста. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harakternaya's Weight History
|