Sipe69's Journal, 28 Dec 18

Sipe69's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Nyt on leikkaus tehty 2 viikkoa sitten joten nyt ruokailua opetellaan ja juomista.. Päivä kerrallaan.

91.7 kg Lost so far: 18.3 kg. Still to go: 31.7 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 December 2018:

577 kcal

Fat: 31.25g | Prot: 22.47g | Carbs: 49.12g. Breakfast: Milbona Rasvaton Persikkajogurtti. Lunch: Kokkikartano Täyteläinen Lohikeitto. Dinner: Flora Kulta, Vaasan Taika Siemenhyvä, Kokkikartano Täyteläinen Lohikeitto. Snacks/Other: Fazer Fazermint Suklaakonvehti. more...

2282 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 1.2 kg a Week

23 Supporters Support

Comments

Oletko hyvin toipunut? Mikä fiilis muutoin, varmasti paljon uutta opettelemista. Tsemppiä 🤗

28 Dec 18 by member: J0hQ

Onko ollut kipuja? Oletko nyt saikulla? Minäkin täällä uteliaan kuulemaan voinnistasi. Tsemiä! 👍

28 Dec 18 by member: läski-ämmä

Joo olen kyllä jo toipunut tosi hyvin.. 6 reikää vatsassa ja vielä on tikit mutta ne sulaa pikkuhiljaa pois. Ruokailu on sosemaista vielä muutamat viikot. Juotava on paljon nestettä 1.5-2l tää on aika haasteellista kun vatsa on 2 dl kokoinen mutta kyllä tämä tästä. Liikuntaa yritän joka päivä tehdä vähän ainakin. Olen tyytyväinen nopeaan paranemiseen.

28 Dec 18 by member: Sipe69

Onnittelut.

29 Dec 18 by member: anneli197

👍💪🤗

29 Dec 18 by member: chili233


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Sipe69's Weight History

View Complete History

Sipe69's Journal, 28 Dec 18

Submit a Comment

Sipe69's Weight History