Wel geteld 300gr afgevallen dit jaar. Niet helemaal zoals gehoopt, maar aangezien ik jaren 2 kg per jaar aan kwam, ben ik hier best tevreden mee. Die 6 kg die ik vorig jaar ben afgevallen er in ieder geval vanaf weten te houden.
|
81.6 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2018:
Losing 0.4 kg a Week
|