Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2018
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75.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 December 2018:
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971 kcal
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Fat: 37.62g | Prot: 80.07g | Carbs: 78.87g.
Breakfast: Taifun Tofu Natur, Prozis Instant Oats, Prozis Peanut Butter Smooth, Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Donna Lina Lenticchie, Econature Fiocchi di Soia, Broccoli. Dinner: Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Prozis Instant Oats, Prozis Peanut Butter Smooth, Le Naturelle Albume d'uovo, Taifun Tofu Natur. more...
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Gaining 1.2 kg a Week
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 Comments
Anche se non é semplice, con tutti i dolci e gli avanzi in giro per casa, si ritorna a mangiare bene e a segnare tutto! Gli allenamenti sono stati costanti ma onestamente a tavola mi sarei potuta comportare meglio 🤷🏻♀️
Il pranzo del 26 è saltato..sarei dovuta andare da mio padre ma sono successe cose che mi hanno destabilizzata parecchio. Ma che ci posso fare? Uno i genitori non se li può scegliere e devo cercare di incassare i colpi con meno dispiacere...tutto sommato ho passato una bella serata in compagnia di belle persone che, a differenza sua, sanno apprezzare la mia compagnia. 😌
27 Dec 18 by member: filuxy
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