Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2018
|
71.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2018:
|
1575 kcal
|
Fat: 57.21g | Prot: 86.87g | Carbs: 189.65g.
Breakfast: Merci Шоколадные Конфеты, Магнит Хурма, Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Сырники, Колбаса, Яичница, Магнит Банан. Dinner: Сливочное Масло, Помидоры, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Гематоген, Пятерочка Яблоко Красное, Сушка. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
03011985's Weight History
|