|
Voordeel van drie dagen slechter eten, mijn lichaam denkt meteen uitscheiden/ uitschijten 😋💩. Nou hoe dan ook ik voel me opgeblazen en dik, maar de weegschaal zegt iets anders.
|
65 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2018:
|
1659 kcal
|
Fat: 48.70g | Prot: 43.24g | Carbs: 266.32g.
Breakfast: Quaker Cruesli 4 Noten, Yoghurt (Mager). Lunch: Perfekt Aardbeien Extra Jam, Bolletje Boeren Donker Volkoren Beschuit, Goede Start, Kerstbrood. Dinner: Jumbo Krokante Kipschnitzel, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Iglo Spinazie À La Crème. Snacks/Other: Jumbo Schuimkransjes, Appel. more...
|
steady weight
|
 Comments
Hier nog 1,opgeblazen gevoel,rommelige buik en winderig😬
27 Dec 18 by member: mavado1971
|
27 Dec 18 by member: letsdoitnow2018
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roosmarijn2108's Weight History
|