Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2018
|
54.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2018:
|
3865 kcal
|
Fat: 172.24g | Prot: 144.21g | Carbs: 163.39g.
Dinner: Колбаса, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Блины на Молоке, Сыр Бри, Ферма Сливочное Масло, Сильпо Чиабатта с Сыром , Медовик, Салат Цезарь с Курицей, Салат Оливье, Селедка под Шубой, Селедка, Свинина Лопатка, Шампанское. Snacks/Other: Сахар, Простоквашино Сливки 10%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xomyachok222's Weight History
|