Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2018
|
68.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2018:
|
1097 kcal
|
Fat: 55.35g | Prot: 31.49g | Carbs: 116.97g.
Breakfast: Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Свинина Тушеная, Верес Рагу Овощное с Грибами, Рис Вареный. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Картошка Вареная. Snacks/Other: Orion Чокопай. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
charmed.nika's Weight History
|