Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2018
|
118.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2018:
|
1084 kcal
|
Fat: 44.86g | Prot: 79.97g | Carbs: 106.82g.
Breakfast: Гипербола Салат из Курицы с Овощами, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебец Ржаной, Viola Сыр Плавленный Финское Избранное. Lunch: Хлеб Бородинский, Prisma Томат Розовый, Гречка Отварная, Индилайт Голень Индейки. Dinner: Греческий Салат, Соевое Мясо. Snacks/Other: Магнит Хурма. more...
|
Losing 4.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alebastrnn's Weight History
|