|
За проект 9 кг, но вообще за 2 мес 10
|
76 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2018:
|
675 kcal
|
Fat: 25.63g | Prot: 55.32g | Carbs: 54.99g.
Breakfast: Творог (Обезжиренный). Lunch: Домик в деревне Ряженка 2,5%. Dinner: Good Food Семечки Подсолнечника. Snacks/Other: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|