Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2018
|
54.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2018:
|
1952 kcal
|
Fat: 86.42g | Prot: 118.56g | Carbs: 174.73g.
Lunch: Roshen Эклер, БКК Эклер Французский , Сахар, Молоко, Какао, Помидоры, Smart Сухарики, Сырный Суп, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Джемы и Варенья, Ічня Сгущенное Молоко, Блины на Молоке, Сильпо Банан, Фарро Бастурма Банкетная, Торчин Майонез , Соленые Огурцы с Укропом, Алан Балык , Своя Линия Кукуруза , Пекинская Капуста. Snacks/Other: Простоквашино Сливки 10%, Сахар. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xomyachok222's Weight History
|