Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2018
|
61.8 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2018:
|
1022 kcal
|
Fat: 47.50g | Prot: 63.08g | Carbs: 87.03g.
Breakfast: Ирис Лён Коричневый, Увелка Крупа Ячневая, Сухие Семена Чиа. Lunch: Булгур (Вареный), Печень Куриная в Сметане. Dinner: Активиа Биойогурт Питьевой, Nutbutter Шоколадный Микс, Красная Икра Красная Икра, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Snacks/Other: Бургер Кинг Донат Клубничный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chicken.dd's Weight History
|