Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2018
|
93.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2018:
|
990 kcal
|
Fat: 33.94g | Prot: 88.28g | Carbs: 87.39g.
Lunch: Простоквашино Молоко 1,5%, Восход Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Яйцо, Помидоры, Котлеты на пару. Dinner: Natur Foods Миндаль, Десерт с какао, Восход Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Мимоза с тунцом. Snacks/Other: Магнит Хурма, Простоквашино Молоко 1,5%, Ширин Инжир Натуральный Горный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bartosh.i's Weight History
|