Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2018
|
50.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2018:
|
1829 kcal
|
Fat: 94.86g | Prot: 121.47g | Carbs: 123.93g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде 5%, Natty's Арахисовая Паста, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Мёд, Рузский Творог Обезжиренный . Lunch: Сыр Сулугуни, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Мандарины, Зеленое Яблоко, Красное Яблоко, Помело. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
spit_fire's Weight History
|