Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen schönen 1. Weihnachtsfeiertag 🙋🥛🍵☕
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90.3 kg
Lost so far: 37.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 December 2018:
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1163 kcal
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Fat: 65.67g | Prot: 68.41g | Carbs: 91.01g.
Breakfast: Stockmeyer Geflügel-Salami, Leitungswasser, TiP Süßstoff Tabletten, Tassimo Café Crema, Tassimo Café Crema, TiP Süßstoff Tabletten, DM Bio Dinkelwaffeln Natur. Lunch: Dinkel-Quark-Brötchen mit Leinsamenmehl, Putensoße (Konserviert), Meine Metzgerei Putenrollbraten, Gekochter Rosenkohl, RUF Mocca Bohnen, Dr. Oetker Triple Chocolate. Dinner: Dönerteller, Leitungswasser, Das Gesunde Plus Vitamin B Komplex Depot-Kapseln, Das Gesunde Plus Omega-3 Leinöl 1000. Snacks/Other: Kaffee, Beeren- Proteinkipferl, TiP Süßstoff Tabletten, Goldmännchen Brennessel- Eisenkraut Tee. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Guten Morgen, dir auch einen wunderschönen 1. Feiertag. 🔔🎄
25 Dec 18 by member: Levka...
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Guten Morgen ☕️ für dich auch 🎄
25 Dec 18 by member: michi_live
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Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 😘
25 Dec 18 by member: MoFu27
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Guten morgen auch so 🙋🏻♀️🎄🕯❤️
25 Dec 18 by member: Büffetsau
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Besser kann der Tag nicht mehr werden : eine Umarmung meiner, ach so erwachsenen, Söhne als Dankeschön für ein besonderes Weihnachtsgeschenk 😊 und strahlende Augen für die anderen Geschenke, die heute morgen unterm Baum standen.
25 Dec 18 by member: phideta
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Noch schöne Weihnachten 🎄 wie alt sind deine großen Söhne ? 😉🎄
25 Dec 18 by member: buecherwurm_02
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Uuuund Du hast abgenommen! 🙂👍
25 Dec 18 by member: leezah79
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@buecherwurm: 20 und 12 sind meine Jungs.
@leezah: 😊 ein bisschen. Ich hatte ja gehofft, dass Santa meine 90 nun endlich mitnimmt, aber da habe ich in dieser Woche wohl keine Chance ... Monstertage zu Weihnachten ... ich kann's 😊
25 Dec 18 by member: phideta
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