Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2018
|
67.2 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2018:
|
2138 kcal
|
Fat: 81.80g | Prot: 112.75g | Carbs: 239.61g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Банан, Какао, Яйцо, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые. Lunch: Активиа Клубника и Земляника. Dinner: Белебеевский Сыр Российский, Запеченая Цветная Капуста, Куриная Грудка Вареная, Картошка Печеная. Snacks/Other: Посиделкино Пряники с Варёной Сгущёнкой, Пятерочка Хурма, Кешью, Фундук Фундук, Пятерочка Банан, Чебаркульское Молоко Биойогурт Бифилайф 3,2%, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, ДЕП Вареная Сгущенка, Кофе (из Молотых Зерен), Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlenaKanstantinna's Weight History
|