Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2018
|
48.8 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2018:
|
1978 kcal
|
Fat: 52.49g | Prot: 88.75g | Carbs: 308.95g.
Breakfast: Слойка с Творогом, Чебаркульский Молочный Завод Коктейль Молочный Дыня, Творог 5%. Lunch: Сыр Голландский, Каждый День Адыгейский Сыр, Куриная Грудка Отварная, Щедрые Хлебцы Бородинские, Бондюэль Кукуруза Сладкая. Dinner: Epica Йогурт Питьевой Персик-Белый Чай, Банан, Творог 5%. Snacks/Other: Чернослив, Чернослив, Чебаркульский Молочный Завод Коктейль Молочный Дыня, Банан, Акконд Конфеты Фитси, Чернослив, Чернослив, Epica Йогурт Питьевой Персик-Белый Чай. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kondratevaaaaa's Weight History
|